Bei einer leichten Erkältung, bei der sich die Symptome auf oberhalb des Nackens beschränken, ist moderater Sport in Ordnung.
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Sport nach Corona, Grippe und Erkältung: Diese Regeln gilt es zu beachten
Derzeit fängt man sich leicht einen Infekt ein. Gilt dann ein absolutes Sport-Tabu? Wann und in welcher Form darf man mit dem Training wieder einsteigen? Die wichtigsten Fragen und Antworten.
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