Eine bunte Ernährung garantiert, dass alle wichtigen Nährstoffe aufgenommen werden.
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Extra-Vitamine im Winter: Was das Immunsystem jetzt wirklich braucht
Vitamine rüsten unsere Abwehrkräfte gegen lästige Erkältungen. Die Volksweisheit «Viel hilft viel» ist jedoch falsch, mitunter kann sie sogar gesundheitsgefährdend sein.
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