Auf die Plätze, fertig, los: Viele setzen sich neue Ziele fürs neue Jahr. Leider scheitern die guten Vorsätze oftmals nach kurzer Zeit.
Bild: Adobe Stock
Neujahrsvorsätze scheitern oft schon nach wenigen Wochen – mit diesen 10 Tricks sollte es endlich klappen
Hoffnungslos sind gute Vorsätze keineswegs. Wenn man die Psychologie der Gewohnheit versteht, können unliebsame Verhaltensweisen beendet und positive etabliert werden.
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